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孕中期7小时睡眠可以吗?
孕中期建议晚上10点之前要睡觉,这样才有利于自身的健康。孕妇怀孕后一定要注重多休息,保证自己充足的睡眠时间。
孕中期睡眠质量超级好正常吗?
孕中如果睡眠质量过于好,这样可以吗?属于正常的现象吗?
孕妇怀孕中晚期的正确睡姿
孕中有什么睡眠姿势才是的正确的睡姿呢?怎样才能确保孕妇和宝宝的安全?
孕妇睡姿正确图解,很多孕妈妈都做错了!
想要自己的宝宝更健康,那么大家可以按照健康的睡姿特征来调整自己的睡眠状态。为了生出健康的宝宝,大家一起努力吧~
怀孕后失眠,应该怎么办?
从备孕到十月怀胎,准妈妈有不少睡眠烦恼、睡眠障碍。如何才能重获好睡眠?
为什么孕妇的睡姿刚好与常人相反呢?
怀孕后期,睡姿的重要性已经得以显现,这直接关系到母婴的安危,那么应该如何保持正确的睡姿呢?
孕期经常晚睡,坑自己更坑宝宝
对于许多孕妈而言,孕前养成的熬夜习惯,怀孕后也迟迟没有得到改正。
过度嗜睡,孕妈咪需引起重视
孕早期嗜睡,孕妈表示能理解,但为什么都孕中期了依旧嗜睡?
孕中期睡姿
孕妇的最佳睡姿是向左侧卧。仰卧容易影响呼吸,右卧容易压迫胎儿,那么应该如何正确的入睡呢?
孕妈半夜忘了左侧睡,会压伤胎宝宝吗?
孕期最好左侧卧睡,这几乎是地球人都知道的事,但是整个孕期都要左侧睡吗,显然不是!
妈妈在熬夜时,肚子里的宝宝在干嘛?
对于已经怀孕的准妈妈来说,戒不掉熬夜的习惯,殊不知这不仅对孕妈自身有伤害,那些熬过的夜,也会一点不差全落孩子身上。
揭开孕期左侧睡的真相
孕期都要左侧睡吗?
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