通乳催乳大不同

2020-06-29 14:21:51


通乳和催乳有什么不同

很多妈妈产后都经历过通乳和催乳的过程。尤其是剖腹产的妈妈,产后的母乳都会比顺产妈妈要少,更要面对这两个问题。那么通乳和催乳有什么不同?相信这些问题困扰过很多妈妈。

1.定义不同

通乳和催乳的定义是不同的。首先解释下通乳,通乳是因为妈妈还没有母乳,需要去疏通乳房,母乳才会慢慢有的。其次就需要解释催乳了,催乳是因为妈妈已经有母乳了,但是母乳并不多,需要去催乳才可以增加母乳量的。

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2.方法不同

通乳和催乳的方法也是不一样的。通乳的方法,首先就是需要按摩,把乳房的所有神经按顺畅, 乳汁才会慢慢的来了。催乳是需要给乳房补充一点的脂肪,食用一些催乳的食物,乳汁才会变得越来越多。

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3.饮食不同

通乳和催乳的饮食更是不一样了。通乳的饮食需要是清淡的。如果食用了油腻的食物,是很容易让乳汁堆积在乳房里面,还没有通乳,乳汁排不出来的。催乳的饮食就需要丰富了,因为乳汁不多,是需要通过食物也辅助的,可以吃多点有脂肪的食物,比如花生炖猪脚,也是很好的选择的。

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